Sering Hot Flashes dan Sulit Tidur, Waspadai 7 Gejala Menopause Dini

RAKYATBENGKULU - Menstruasi tidak teratur, sulit tidur pada malam hari, hingga sensasi panas mendadak atau hot flashes sering dianggap sebagai keluhan biasa.

Namun, jika gejala tersebut muncul pada usia relatif muda, perempuan perlu mewaspadai kemungkinan menopause dini.

Menopause merupakan fase alami ketika menstruasi berhenti secara permanen akibat penurunan fungsi ovarium.

Kondisi ini umumnya terjadi pada usia 45–55 tahun.

BACA JUGA: 7 Cabor Jadi Andalan Indonesia di Asian Para Games 2026, Ini Daftar Atlet yang Berlaga Hari Ini

BACA JUGA: Bukan Sekadar HP Flagship, Samsung Galaxy S26 Ultra Tawarkan Performa Gaming

Sementara itu, menopause yang terjadi pada usia 40–45 tahun disebut menopause dini.

Jika fungsi ovarium menurun sebelum usia 40 tahun, kondisi tersebut perlu diperiksa untuk mengetahui kemungkinan premature ovarian insufficiency (POI) atau insufisiensi ovarium prematur.

Kenali Tanda-Tanda Menopause Dini

Menopause dini dapat menimbulkan sejumlah perubahan fisik dan emosional. Berikut beberapa gejala yang perlu diperhatikan.

1. Siklus menstruasi berubah

Menstruasi dapat datang lebih cepat, terlambat, atau tidak teratur.

BACA JUGA: BMKG Peringatkan Cuaca Ekstrem di Sejumlah Wilayah, Bengkulu Berpeluang Diguyur Hujan

BACA JUGA: Tak Hanya Susu, 4 Makanan Ini Kaya Kalsium untuk Menjaga Tulang Tetap Kuat

Sumber: