Melindungi sistem kekebalan tubuh
Buah nangka kaya akan vitamin C dan A, adanya nutrisi anti oksidan yang terkandung dalam buah nangka, dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi infeksi bakteri dan virus pada tubuh.
Menjaga kesehatan mata dan kulit
Kandungan vitamin A dalam buah nangka, dapat menjaga kesehatan mata dan menjaga kelembutan kulit. Selain itu dapat juga mencegah gangguan pada mata seperti degenerasi makula dan rabun senja.
Meningkatklan energi
Gula alami yang terdapat dalam buah nangka seperti, fruktosa dan sukrosa dapat menjadi suatu energi. Dimana buah nangka bisa meningkatkan energi serta tidak mengandung lemak ataupun kolesterol.
BACA JUGA:Dana DAK Kesehatan Banten 156 Miliar: Ini Rincian Kabupaten/Kota Tahun 2024
Menyembuhkan borok dan gangguan pencernaan
Kandungan yang terdapat dalam buah nangka dapat menyembuhkan borok dan mencegah sembelit serta memperlancar gerakan pada usus.(**)