Wow! 7 Manfaat Kerupuk Kulit Bagi Kesehatan, Bisa Bantu Program Diet

BACA JUGA:Minuman Bersoda Ternyata Bisa Merusak Gigi, Membuat Tulang keropos, Memicu Obesitas

Saat kepedasan, makan kerupuk kulit dapat menghilangkan pedas lebih cepat dari pada meminum banyak air putih. 

Kerupuk kulit dengan segudang manfaat jika dikonsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek sebagai berikut   

1. Kerupuk kulit mengandung minyak berlebih jika tidak dilakukan penyerapan minyak, terutama jika sudah melewati proses penggorengan berulang- ulang. 

Hal ini memberikan dampak buruk bagi kesehatan seperti menyebabkan kadar kolesterol naik.

BACA JUGA:Mengandung Banyak Nutrisi, Unji Perkuat Tulang dan Melancarkan ASI, Juga Membantu Meningkatkan Fungsi Otak

2. Dalam pengolahan yang kurang tepat, sering menambahkan bahan pengawet, pewarna makanan dan MSG yang tinggi. Kandungan tersebut tentu tidak baik bagi kesehatan tubuh.   

3. Kerupuk kulit mengandung lemak jenuh yang menyebabkan peningkatan kadar kolesterol jika dikonsumsi secara berlebihan.(**)