Kandungan serat dalam toge membantu membersihkan racun dari tubuh, yang pada gilirannya dapat mencerminkan kebersihan dan kesehatan kulit.
Cara Toge Bekerja Melawan Penuaan Dini
1. Konsumsi Langsung atau Sebagai Salad: Mudah untuk mengonsumsi toge sebagai bagian dari makanan sehari-hari.
Tambahkan toge ke salad atau sajian lainnya untuk mendapatkan manfaat anti-penuaan.
BACA JUGA:Terkenal Sebagai Obat Tradisional, Manfaat Buah Takokak Ampuh Obati Asam Urat Hingga Stroke
2. Masker Wajah dari Toge: Buat masker wajah alami dengan mencampurkan toge yang dihaluskan dengan madu atau yogurt.
Oleskan campuran ini ke wajah dan biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas. Ini dapat memberikan kelembapan ekstra dan meremajakan kulit.
3. Perawatan dari Dalam: Selain mengonsumsi toge secara langsung, Anda juga dapat mempertimbangkan suplemen toge untuk mendapatkan dosis antioksidan yang lebih tinggi.
BACA JUGA:5 Manfaat Ubi Cilembu untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Menghambat Perkembangan Sel Kanker
Dengan segala manfaatnya, toge bukan hanya makanan yang lezat, tetapi juga sekutu yang efektif dalam merawat kulit dan mencegah penuaan dini.
Mulailah hari Anda dengan mengintegrasikan toge ke dalam pola makan sehat Anda dan saksikan perubahan positif pada kulit Anda.(**)