BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Punya rambut yang lebat dan berkilau adalah dambaan semua orang, tapi kadang-kadang rambut kita jadi rontok dan tak sehat.
Tenang aja, aku punya beberapa tips kekinian nih buat kamu agar rambutmu tetap sehat dan cantik!
Rambut rontok bisa jadi masalah yang bikin bete, tapi jangan khawatir, banyak kok cara mengatasi masalah ini.
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Jantung dengan Buah Rambutan, Ini 6 Manfaat Lainnya untuk Tubuh
BACA JUGA:Tinggi Kolagen, Ini 8 Manfaat Kikil Sapi untuk Kesehatan Tulang, Termasuk Rambut
Pertama, jangan terlalu sering keramas. Kamu bisa coba untuk keramas hanya 2-3 kali seminggu.
Selain itu, pilihlah sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambutmu.
Oh iya, jangan lupa untuk hindari penggunaan alat pengering rambut yang panas terlalu sering ya, karena bisa merusak akar rambut.
Tips Merawat Rambut agar Berkilau dan Lebat
1. Gunakan Minyak Rambut Alami: Minyak kelapa, minyak kemiri atau minyak almond adalah pilihan terbaik untuk merawat rambutmu.
BACA JUGA:Selain Lidah Buaya, Ini 10 Cara Melebatkan Rambut Bayi Setelah Dicukur
Oleskan sedikit minyak ini dari akar hingga ke ujung rambut setelah keramas, biarkan semalaman atau 2 jam, lalu bilas. Rambutmu akan terasa lebih lembut dan berkilau!
2. Jaga Keseimbangan Nutrisi: Apa yang kamu makan mempengaruhi kesehatan rambutmu juga lho!
Pastikan kamu mendapatkan cukup protein, zat besi, dan vitamin A, C, dan E dalam makananmu.
Ini bisa membantu mencegah rambut rontok dan membuatnya lebih kuat.