- Bangunkan Anak di Tengah Malam
Bangunkan anak sekali atau dua kali di tengah malam untuk buang air kecil. Ini dapat membantu mengurangi risiko ngompol karena mengurangi volume urine dalam kandung kemih.
- Gunakan Alat Bantu
Gunakan alat bantu seperti alat penanda waktu (alarm), yang dapat digunakan untuk memberi tahu anak untuk bangun dan buang air kecil di tengah malam.
- Perhatikan Pola Tidur
Pastikan anak cukup tidur dan menjaga rutinitas tidur yang teratur. Kurang tidur dapat mempengaruhi kontrol kandung kemih.
- Beri Pujian dan Dorongan
Berikan pujian kepada anak saat berhasil menghindari ngompol, untuk meningkatkan motivasi dan perasaan percaya diri mereka.
BACA JUGA:Resep Nugget Sayur untuk Stok Bekal Anak Sekolah, Begini Cara Membuatnya
BACA JUGA:Pencinta Kuliner Wajib Follow! 9 Akun Instagram Resep Makanan Praktis dan Menginspirasi
- Kenali Faktor Penyebab
Jika mungkin, identifikasi faktor-faktor pemicu seperti stres atau perubahan emosional, dan bantu anak mengatasi faktor-faktor tersebut.
- Bicarakan dengan Dokter
Jika masalah ngompol terus berlanjut atau menjadi lebih serius, konsultasikan dengan dokter anak untuk evaluasi lebih lanjut dan saran medis yang sesuai.
Dengan kombinasi pendekatan pada anak yang sesuai dengan kebutuhan individunya, maka masalah ngompol pada saat tidur tentu saja bisa diatasi secara efektif.
Dengan Anda memahami apa penyebab spesifik pada anak tertentu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak, dokter tentu dapat melakukan evaluasi untuk mengidentifikasi penyebabnya dan akan memberikan saran atau perawatan yang sesuai.