BACA JUGA:6 Alasan Mengapa Suami Harus Memeluk Istri Setiap Hari untuk Pernikahan yang Harmonis
- Kalium sekitar 382 miligram
- Fosfor sebanyak 28 miligram
- Kalsium sebesar 12 miligram
- Natrium sekitar 3 miligram
- Zat besi sekitar 1 miligram
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu dan BP2MI Perkuat Kerja Sama, Mendorong Anak Muda Bekerja di Luar Negeri
BACA JUGA:Mengatasi Dampak Perceraian Orang Tua: Kesehatan Mental Anak di Tengah Rasa Cemas dan Depresi
- Vitamin A sebesar 146 IU
- Vitamin B1 sebesar 0,08 IU
- Vitamin C sekitar 3 miligram
Selain sederet nutrisi di atas, buah pisang juga memiliki kandungan berbagai mineral, seperti beta karoten, vitamin B kompleks, dan niasin.
Dan dari keseluruhan kandungan nutrisinya, terbukti pisang memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.