RAKYATBENGKULU.COM - Rumput krokot, atau dikenal juga dengan nama Portulaca oleracea adalah tanaman liar yang sering tumbuh di daerah tropis dan subtropis.
Tanaman ini memiliki daun kecil berbentuk oval dan batang yang berwarna kemerahan.
Rumput Krokot sering dianggap sebagai gulma, tetapi sebenarnya memiliki banyak manfaat.
Rumput Krokot mengandung berbagai nutrisi, seperti omega-3, vitamin A, vitamin C, magnesium, dan zat besi.
BACA JUGA:Rumput Krokot, Tanaman Liar yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh
Daunnya sering digunakan dalam masakan, misalnya sebagai campuran salad atau tumisan.
Selain itu, Rumput Krokot juga memiliki manfaat kesehatan.
Seperti membantu menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Rumput krokot (Portulaca oleracea) memiliki beberapa manfaat untuk burung kenari, terutama dari segi kesehatan dan vitalitas.
BACA JUGA:Samsung Galaxy A06: Ponsel Murah dengan Fitur Keamanan Premium dan Spesifikasi Menarik
Berikut ini adalah beberapa fungsi rumput Krokot yang dirangkum dari berbagai sumber antara lain:
1. Sumber vitamin dan mineral
Krokot kaya akan vitamin A, C, dan E, serta mengandung mineral seperti kalsium, zat besi, dan magnesium.