BACA JUGA:Petani Ini Pakai Sabu, Katanya Biar Stamina Oke
Hal ini membantu mengurangi kelelahan, meningkatkan energi, serta memperbaiki daya tahan tubuh.
Pada beberapa penelitian, tanaman ini juga dikaitkan dengan peningkatan aliran darah, yang memberikan efek positif pada fungsi otot dan sistem saraf.
4. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Dengan kemampuannya meningkatkan aliran darah dan kandungan antioksidan yang tinggi, purwoceng juga bermanfaat bagi kesehatan jantung.
BACA JUGA:Dengan Nahala Goldy, Pegal Hilang, Stamina Meningkat
BACA JUGA:Gampang Stres atau Depresi, Ini 7 Fakta Menarik Tentang Hamster yang Perlu Anda Ketahui
Aliran darah yang lancar mendukung kinerja jantung dan mencegah penumpukan plak pada pembuluh darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Tanaman ini secara tradisional digunakan untuk mengatasi masalah tekanan darah rendah karena efeknya yang merangsang peredaran darah.
5. Mengandung Saponin dan Senyawa Lain yang Menyegarkan Tubuh
Purwoceng mengandung saponin, alkaloid, flavonoid, dan berbagai mineral penting yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.
BACA JUGA:9 Fakta Menarik tentang Kelinci, Hewan dengan Tubuh Lembut dan Kemampuan Luar Biasa
BACA JUGA:7 Fakta Menarik Tentang Tokek yang Memiliki Suara Khas dan Keras
Saponin, misalnya, selain dikenal meningkatkan kadar testosteron, juga memiliki efek positif untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah pertumbuhan mikroba berbahaya.
Cara Penggunaan Purwoceng
- Teh Purwoceng: Cara yang paling umum adalah dengan menyeduh akar purwoceng dalam air panas, mirip seperti membuat teh herbal.
Beberapa orang menambahkan madu atau rempah lain untuk meningkatkan cita rasa.
- Kapsul/Bubuk Purwoceng: Kini, banyak produk purwoceng yang tersedia dalam bentuk kapsul atau bubuk yang bisa dikonsumsi dengan air hangat atau dicampur dalam minuman lain.
- Perhatian dalam Konsumsi: Walaupun purwoceng memiliki banyak manfaat, konsumsi berlebihan bisa berisiko menimbulkan efek samping, seperti peningkatan detak jantung atau perasaan gelisah pada beberapa orang.