RAKYATBENGKULU.COM - Puasa Senin-Kamis tidak hanya menjadi amalan yang dianjurkan Rasulullah SAW, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Selain dapat membantu mengabulkan hajat, puasa ini memiliki berbagai keutamaan yang bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental.
Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa Anda sebaiknya melaksanakan puasa Senin-Kamis.
Keutamaan Puasa Senin-Kamis dalam Islam
Puasa Senin-Kamis merupakan sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW.
BACA JUGA:Petani di Rejang Lebong Meregang Nyawa, Diduga Karena Depresi Nekat Akhir Hidup
BACA JUGA:10 Manfaat Soda Kue untuk Kesuburan Tanaman dan Cara Penggunaannya
Dalam sebuah hadis riwayat Tirmidzi, Rasulullah bersabda, "Amal-amal manusia diperiksa di hadapan Allah pada hari Senin dan Kamis, maka aku ingin ketika amalanku diperiksa, aku sedang berpuasa".
Puasa Senin-Kamis bukan hanya untuk memenuhi hajat pribadi, tetapi juga sebagai bentuk ikhtiar dalam meningkatkan ibadah.
Selain itu, dalam video dakwah Ustaz Adi Hidayat, disebutkan bahwa waktu yang paling tepat untuk doa terkabul adalah saat menjelang buka puasa, tepat ketika adzan berkumandang.
Doa yang dipanjatkan antara fajar hingga menjelang berbuka puasa sangat jarang tertolak oleh Allah SWT.
Manfaat Kesehatan Puasa Senin-Kamis
Selain menjadi amalan ibadah, puasa Senin-Kamis juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
BACA JUGA:Total 291 Unit Bantuan, Progres Program BSPS PKE di Seluma Sudah 70 Persen
BACA JUGA:Rincian Penerima Dana Desa Rp 1 Miliar di Bengkulu Utara, Siap Jalankan Program Pembangunan