Menghadapi Awal Tahun dengan Mental yang Lebih Positif

Kamis 02-01-2025,12:28 WIB
Reporter : Neni Anggraeni
Editor : Neni Anggraeni

Jajan makanan yang kamu suka.

Explore hobi baru yang bikin happy.

Self-love itu penting, jadi pastikan kamu nggak lupa buat merawat diri sendiri.

7. Tulis Jurnal Harian

Nulis jurnal itu underrated tapi powerful. 

Kamu nggak perlu puitis, cukup tulis apa aja yang kamu rasain hari itu. 

Dengan nulis, kamu bisa

Lebih sadar sama perasaan sendiri.

Ngeliat progress mental kamu seiring waktu. 

Ngelepasin emosi negatif tanpa harus curhat ke orang lain.

BACA JUGA:Jangan Keliru, Ini Tanda Seseorang Memiliki Pola Pikir yang Dewasa, Umur Bukan Tolak Ukur!

BACA JUGA:7 Tema Pesta Akhir Tahun Kekinian yang Digemari Gen Z, Ada Retro Nostalgia Party!

8. Move On dari Kegagalan Tahun Lalu

Stop menyalahkan diri sendiri karena gagal di tahun sebelumnya. 

Everyone makes mistakes, and that’s okay. 

Yang penting, kamu belajar dari kesalahan itu dan nggak biarin rasa bersalah menghantui. 

Kategori :