4. Tekanan Emosional: Anda merasa bersalah jika tidak memenuhi permintaan pihak lain.
Bagaimana Menghindari Pemanfaatan dalam Hubungan?
1. Tetapkan Batasan
Jangan ragu untuk mengatakan tidak jika merasa dimanfaatkan.
Menjaga batasan yang jelas sangat penting untuk menjaga kesehatan hubungan.
2. Perhatikan Tanda-Tanda Awal
Jika seseorang hanya mendekati Anda saat membutuhkan sesuatu, evaluasi kembali hubungan tersebut.
BACA JUGA:Detoks Digital: Manfaat Memutuskan Hubungan dari Teknologi untuk Kesehatan Mental dan Fisik
BACA JUGA:7 Tips untuk Menahan Emosi dalam Menjaga Hubungan Baik dengan Orang Lain
3. Jaga Komunikasi yang Jujur
Jika merasa dimanfaatkan, bicarakan perasaan Anda dengan pihak terkait.
Hubungan yang sehat membutuhkan komunikasi terbuka.
4. Prioritaskan Diri Sendiri
Jangan korbankan kesehatan mental dan kebahagiaan Anda demi orang lain yang tidak menghargai Anda.
Kesimpulan
Bermanfaat dan dimanfaatkan adalah dua hal yang berbeda dalam konteks hubungan.