4. Peristiwa di Luar Kendali Kita
Bencana alam, perubahan ekonomi global, atau keputusan pemerintah adalah contoh hal-hal yang di luar kendali individu.
Meskipun dampaknya bisa memengaruhi hidup kita, merasa bertanggung jawab atas hal ini hanya akan menambah beban mental yang tidak perlu.
Alihkan energi Anda pada hal-hal yang bisa Anda kendalikan.
Seperti cara merespons situasi tersebut.
5. Harapan yang Tidak Realistis dari Orang Lain
Sering kali, orang lain memiliki harapan tertentu terhadap kita, yang jika tidak terpenuhi, membuat mereka kecewa.
BACA JUGA:Membentuk Dasar Pikiran: 7 Pola Pikir yang Membuat Hidup Rumit dan Menghancurkan
BACA JUGA:Lebih dari Sekadar Estetika! Ini Arti Warna dan Simbol dalam Perayaan Imlek
Namun, memenuhi harapan yang tidak realistis bukanlah tanggung jawab Anda.
Setiap orang harus belajar untuk menyesuaikan ekspektasi mereka terhadap realitas.
Sebaiknya jangan merasa tertekan untuk memenuhi harapan semua orang.
Fokuslah pada hal-hal yang sesuai dengan kemampuan dan keinginan Anda.
6. Masa Lalu yang Sudah Berlalu
Apa yang terjadi di masa lalu, baik itu kesalahan Anda atau orang lain, tidak bisa diubah.
BACA JUGA:Shio yang Paling Cocok untuk Memulai Kebiasaan Baru di Tahun Baru Imlek 2025