BACA JUGA:Geger! Pria Ditemukan Tak Bernyawa di Perkebunan Rejang Lebong, Diduga Terlilit Utang Judi Online
2. Ekspektasi Orang Lain
Banyak orang terjebak dalam tekanan untuk memenuhi ekspektasi keluarga, teman, atau masyarakat.
Kamu mungkin merasa harus memiliki karier, menikah pada usia tertentu, atau mencapai standar hidup yang ditentukan orang lain.
Padahal, hidup adalah tentang menjalani apa yang membuatmu bahagia, bukan tentang menyenangkan semua orang.
Jika terus-menerus hidup sesuai dengan harapan orang lain, kamu bisa kehilangan jati diri dan kebahagiaanmu sendiri.
3. Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Di era media sosial, sangat mudah untuk membandingkan hidup kita dengan orang lain.
BACA JUGA:HPN 2025: Refleksi Pers untuk Negeri
Melihat teman yang sukses atau memiliki kehidupan yang tampak sempurna bisa membuat kita merasa tidak cukup baik.
Padahal, apa yang terlihat di media sosial hanyalah potongan kecil dari kehidupan seseorang.
Jangan biarkan perbandingan itu merusak kebahagiaanmu.
Fokuslah pada perjalanan hidup sendiri, karena setiap orang memiliki jalannya masing-masing.
4. Dendam dan Kebencian
Menyimpan dendam hanya akan menyakiti dirimu sendiri.