Nutrisi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan bibir.
BACA JUGA:Kemlu Bersama KBRI Bangkok dan KBRI Yangon Evakuasi 169 WNI dari Myanmar
BACA JUGA:Rebahan vs Produktif, Kenapa Gen Z Susah Cari Balance?
Konsumsilah makanan yang kaya vitamin C dan E untuk membantu melembapkan dan mempercepat penyembuhan bibir pecah-pecah.
Selain itu, perbanyak konsumsi sayur dan buah saat sahur dan berbuka untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.
5. Hindari Makanan Pedas dan Asin Berlebihan
Makanan yang terlalu pedas atau asin bisa memperburuk kondisi bibir kering karena dapat mengiritasi permukaan bibir.
6. Gunakan Masker Madu atau Lidah Buaya Secara Alami
Perawatan alami bisa menjadi solusi untuk bibir yang sudah mulai kering atau pecah-pecah.
Masker alami ini bisa diaplikasikan sebelum tidur untuk hasil yang lebih maksimal.
BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Utara Alokasikan Rp45 Miliar untuk THR ASN, Perangkat Desa Tak Dapat dan DD Diawasi
- Masker Madu:
Oleskan madu murni ke bibir sebelum tidur
Diamkan selama 15–30 menit atau semalaman
Bilas dengan air hangat