Belimbing Bisa Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh, Berlebihan Bisa Mengganggu

Terkait kandungan mineral, dalam buah belimbing terkandung mineral natrium dan kalium yang dapat bertindak sebagai elektrolit dalam tubuh.

BACA JUGA:Anggota PWI Disekolahkan di Lemhannas! Hendry CH Bangun: Tiap Provinsi 10 Wartawan

Sehingga berguna menjaga tekanan darah tetap stabil dan memastikan detak jantung tetap teratur.

Berkat kandungan antioksidan dalam buah belimbing, tubuh akan mampu menangkal efek radikal bebas yang dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskuler dan stroke.

BACA JUGA:7 Tokoh Anime Naruto, Dianggap Mirip 7 Tokoh Pemimpin Indonesia

 

Mengurangi risiko terkena penyakit kanker

Penelitian membuktikan manfaat buah belimbing dalam mencegah risiko terkena penyakit kanker.

Ini berkat antioksidan beta karoten dalam buah belimbing yang dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, terutama kanker lambung dan kanker usus besar.

BACA JUGA:Gunakan Tiga Bahan ini, Flek Bandel di Wajahmu Segera Menghilang, Punya Sifat Eksfoliasi

Tapi walaupun ada banyak manfaat, kamu perlu ingat khasiat itu masih butuh bukti dan penelitian lebih lanjut. Mengonsumsi buah belimbing secara berlebihan juga bisa menimbulkan efek buruk, terutama pada penderita gangguan ginjal.

Ternyata belimbing mengandung asam oksalat dalam jumlah besar. Jika dikonsumsi secara rutin, belimbing bisa menyebabkan masalah neurologis, seperti kebingungan, kejang dan kematian.

BACA JUGA:Murai Batu juga Mandi Lho, Perkenalkan Secara Bertahap, Harus Konsisten dan Rutin

Jika kamu ingin merasakan manfaat belimbing, tapu punya kondisi medis tertentu, konsultasikan dulu dengan dokter yang menanganimu.(**)

Sumber: