Mampu Atasi Hipertensi dan Mencegah Osteoporosis, Buah Merah Papua Mengandung Antioksidan

BACA JUGA:Lembah Harau, Cocok Dikunjungi Saat Libur Nataru, Terdapat Bukit Bergelombang

Kalsium akan membantu menjaga kepadatan tulang dan menghindari risiko osteoporosis. Sehingga konsumsi buah merah sangat baik untuk menjaga kebutuhan kalsium, agar tulang tetap bugar.

 

7. Mencegah Penyakit Mata

Selain kalsium, buah merah juga kaya akan beta karoten. Dimana manfaat beta karotein ini dapat menjaga kebutuhan vitamin A. 

BACA JUGA:7 Cara Merawat Kucing Ras Bengal yang Dijuluki Si Kucing Mahal

Ada berbagai jenis penyakit mata yang disebabkan kekurangan konsumsi vitamin A. Beta karotein diserap dan diolah oleh tubuh menjadi vitamin A, gunanya agar mata tetap terjaga kesehatannya. Pastikan konsumsi buah merah ini secara rutin.(**)

 

Sumber: