Mulai Langka, Buah Kepudung Kaya Vitamin C dan Kalsium, Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

 

3. Memperlancar Haid pada Wanita

Khusus bagi kaum wanita, kadang kala ada kendala saat haid dalam artian haid tidak lancar. Normalnya, haid dialami wanita setiap satu bulan sekali nah bila jadwalnya tidak lancar tentu mengkhawatirkan.

BACA JUGA:Rincian Dana Desa 2024 Tasikmalaya 2, Jawa Barat! Simak Jawabannya di Sini

Nah konsumsi buah kepundung bisa membantu menjaga kesehatan organ kewanitaan dan memperlancar haid.

 

4. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Bagi kamu yang mengalami gangguan pencernaan seperti diare, buah kepudung bisa jadi obat yang tepat untuk menyembuhkannya. 

BACA JUGA:Terbaru! Ini Dia 6 Model Kanopi Minimalis Cocok untuk Rumah Berdesain Modern

Sebab buah kepudung memiliki kandungan senyawa baik yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab diare. Tapi kamu tidak bisa mengonsumsi buah kepudung dalam jumlah yang terlalu banyak, secukupnya saja.

 

5. Menjaga Kesehatan Tulang

Buah kepundung kaya akan kalsium, sehingga bukan hanya dapat membantu menjaga kesehatan jantung saja, tetapi juga bermanfaat guna menjaga kesehatan tulang. 

BACA JUGA:WOW! Sepanjang 2023 Nilai Transaksi Financial Super Apps BRImo Tembus Rp4.158 Triliun

Buah kepudung memiliki kandungan kalsium tinggi yang dapat memperkuat tulang dan mencegahnya dari penyakit seperti osteoporosis. 

Sumber: