Bisa Hilangkan Jerawat dan Atasi Batuk Rejan, Belimbing Wuluh Asli Asia Tenggara

 

5. Memperkuat Kesehatan Tulang

Kaya akan kalsium dan serat membuat belimbing wuluh bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang dan menjaga integritas struktural kerangka dalam tubuh. 

Guna mendapatkan manfaat tersebut, kamu perlu mengonsumsi buah belimbing wuluh ataupun ekstraknya secara teratur.

BACA JUGA:5 Cara Mudah Menghilangkan Rasa Pahit pada Pare, Tips Efektif Agar Masakan lebih Nikmat

 

6. Mengatasi Jerawat dan Mencerahkan Kulit

Kandungan asam oksalat dan vitamin A dalam buah belimbing wuluh ternyata dapat membantu mengurangi dan menenangkan jerawat yang meradang dan menyakitkan. 

Sedangkan vitamin C dalam belimbing wuluh dapat membuat kulit lebih cerah, mengurangi flek hitam dan menjaga kulit tetap kencang. 

BACA JUGA:Konsumsi Telur Kebanyakan Bisa Sebabkan Bisul? Mitos atau Fakta

Sebab vitamin C juga berfungsi untuk meningkatkan produksi kolagen, zat yang dibutuhkan untuk menjaga warna kulit agar tetap cerah dan kulit menjadi kencang.

Bila ingin menghilangkan jerawat, kamu bisa mengoleskan buah belimbing wuluh yang sudah dihaluskan pada wajah yang sudah bersih sebagai masker wajah. 

BACA JUGA:Serupa Tapi Tak Sama, Kenali Perbedaan Stunting dan Gizi Buruk Beserta Dampaknya

Kemudian diamkan dulu minimal selama 30 menit atau sampai masker mengering di wajahmu. Lalu basuh wajah dengan air hangat.

Lakukan cara tersebut setiap hari, setidaknya selama 3 hari. Kamu juga bisa menjadikan belimbing wuluh sebagai jus atau camilan guna menambah nutrisi pada tubuh. 

Sumber: