Gigi Kuning yang bisa Bikin Kamu Malu? Baca Tips ini untuk Mengatasinya!

Beberapa makanan dan minuman seperti kopi, teh, anggur merah, soda, serta makanan dan minuman yang mengandung pewarna buatan bisa membuat gigi kamu menguning.

BACA JUGA:Bolehkah Sikat Gigi Saat Sedang Berpuasa? Simak Penjelasan dan Hukumnya di Sini

Nah, bukan berarti kamu harus menghindari makanan dan minuman ini sepenuhnya, tapi batasilah konsumsinya dan pastikan untuk berkumur atau menyikat gigi setelah mengonsumsinya.

4. Rajinlah Memeriksakan Gigi ke Dokter Gigi

Kadang-kadang, gigi kuning bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan gigi lainnya, seperti plak atau karang gigi. 

Oleh karena itu, penting untuk rajin memeriksakan gigi ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun. 

Dokter gigi akan membantu membersihkan gigi kamu secara menyeluruh dan memberikan saran-saran yang tepat untuk merawat gigi kamu.

5. Hindari Kebiasaan Buruk

Kebiasaan buruk seperti merokok atau mengunyah tembakau bisa membuat gigi kamu kuning dan bahkan berpotensi merusak kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan. 

BACA JUGA:Gigit Jari, Tidak Ada Peluang Bagi Guru Non ASN di Bengkulu Utara Jadi PNS atau PPPK Tahun Ini

Cobalah untuk menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk ini agar gigi kamu tetap sehat dan cerah.

6. Gunakan Sedotan saat Minum Minuman Berpotensi Membuat Gigi Kuning

Saat kamu minum minuman seperti kopi, teh, atau minuman berwarna gelap lainnya, gunakan sedotan untuk mengurangi kontak langsung antara minuman dengan gigi. 

Hal ini dapat membantu mengurangi risiko pewarna dalam minuman menempel pada permukaan gigi dan menyebabkan gigi kuning.

7. Perhatikan Pola Makan Sehat

Sumber: