Mau Kulit Cerah ala Selebgram? Ini Dia Tips Memutihkan Badan dengan Mudah

6. Hindari Paparan Matahari Langsung

Salah satu faktor utama yang dapat membuat kulit gelap adalah paparan sinar matahari langsung dalam jangka waktu yang lama. 

Oleh karena itu, hindarilah paparan sinar matahari langsung terutama pada pukul 10 pagi hingga 4 sore yang merupakan waktu di mana sinar matahari paling kuat. 

Jika kamu harus berada di luar ruangan, pastikan untuk menggunakan pelindung seperti payung atau topi, selain tabir surya.

7. Jaga Kebersihan Kulitmu

Membersihkan kulit secara teratur adalah langkah penting dalam merawatnya. 

BACA JUGA:Rahasia Jodoh Kita: Ciri-ciri Pasangan yang Cocok untuk Kamu

BACA JUGA:Hati-hati! Ini Warna Rumah yang Sebaiknya Dihindari Menurut Feng Shui

Gunakan sabun atau pembersih yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu. 

Hindari penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras yang dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi. 

Dengan menjaga kebersihan kulitmu, kamu dapat mencegah timbulnya jerawat dan masalah kulit lainnya yang dapat membuat kulitmu terlihat kusam.

8. Cukupi Kebutuhan Istirahatmu

Istirahat yang cukup juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulitmu. 

Ketika kamu tidur, kulitmu melakukan proses regenerasi dan pemulihan dari kerusakan yang terjadi selama seharian. 

Oleh karena itu, pastikan untuk tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar kulitmu dapat pulih dengan baik dan tetap terlihat segar serta cerah.

Sumber: