Jangan Jajan Sembarangan, Ketahui 8 Bahaya Lemak Trans bagi Kesehatan Tubuh

Lemak trans dapat mengubah komposisi mikrobioma usus, yang berperan dalam kesehatan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Miliki Jantung Sehat, Kenali 7 Pantangan Penderita Jantung Bengkak yang Harus Diketahui

Adanya perubahan komposisi mikroba tersebut dapat meningkatkan risiko alergi serta asma.

Dengan menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, kamu dapat terhindar dari bahaya lemak trans dan menjaga kesehatan tubuh.

Sumber: