6 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh dan Psikologis, Kenali Syaratnya

Ini terkait karena kamu telah membantu orang yang membutuhkan tambahan darah.

Mengetahui kamu dapat bermanfaat dan membantu orang lain, maka akan muncul perasaan senang dan mendapat kepuasan secara psikologis.

BACA JUGA:Miliki Jantung Sehat, Kenali 7 Pantangan Penderita Jantung Bengkak yang Harus Diketahui

Syarat Donor Darah

Jika kamu tertarik untuk mendapatkan manfaat donor darah tersebut dan ingin rutin donor darah, berikut beberapa syarat yang wajib dipenuhi:

- Berusia 17- 65 tahun

- Berat badan minimal 45 kg

- Kadar hemoglobin lebih dari 12,5 gr% sampai dengan 17,0 g%

- Tekanan darah sistolik antara 100- 170 mmHg dan diastolik 70- 100 mmHg

- Denyut nadi antara 50- 100 kali per menit

BACA JUGA:Insecure Karena Bau Badan? Segera Atasi dengan Rebusan Serai, Dijamin Ampuh

- Suhu tubuh antara 36,6- 37,5 derajat Celsius

- Tidak mengalami gangguan pembekuan darah 

- Tidak melakukan donor darah dua bulan sebelumnya

- Tidak melakukan donor darah lebih dari enam kali dalam setahun

Sumber: