Menghadapi Orang Manipulatif: Tips dan Cara Lepas dari Pengaruh Negatif

4. Bersikap Tegas dan Konsisten

Tegas dan konsisten adalah kunci. Jangan biarkan mereka membuat Kamu ragu dengan keputusan Kamu. 

Jika Kamu sudah memutuskan untuk tidak menuruti keinginan mereka, pertahankan keputusan tersebut.

5. Cari Dukungan dari Orang Lain

Cari dukungan dari teman, keluarga, atau profesional. 

Berbicara dengan orang lain bisa membantu Kamu melihat situasi dengan lebih jelas dan memberikan dukungan emosional yang Kamu butuhkan.

6. Pelajari Teknik Komunikasi yang Efektif

Pelajari teknik komunikasi yang bisa membantu Kamu menghadapi orang manipulatif. 

Misalnya, gunakan teknik “I-message” untuk menyampaikan perasaan Kamu tanpa menuduh atau menyerang. 

Contoh: “Aku merasa tidak nyaman ketika Kamu berkata seperti itu.”

BACA JUGA:Hadiri HUT ke-1 PPi Provinsi Bengkulu, Gubernur Rohidin Ingatkan Sehat Bermain Saham

BACA JUGA:Serius Maju Pilwakot Bengkulu, Benny Suharto Janjikan 1 Fasilitas Olahraga untuk 1 Kecamatan

7. Pertimbangkan untuk Mengakhiri Hubungan

Jika orang manipulatif tersebut tidak mau berubah dan terus-menerus merugikan Kamu, pertimbangkan untuk mengakhiri hubungan tersebut. 

Kadang-kadang, mengakhiri hubungan adalah cara terbaik untuk melindungi diri Kamu sendiri.

Sumber: