Awet Muda dan Bebas Keriput: Ini 5 Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Keriput di Wajah

Selain itu, asap rokok juga dapat mengurangi aliran darah ke kulit, menyebabkan penurunan kadar oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kulit tetap sehat dan muda.

3. Kurangnya Perawatan Kulit

Kamu yang kurang dalam melakukan perawatan kulit yang tepat dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembapan dan nutrisi yang diperlukan untuk mempertahankan elastisitasnya.

BACA JUGA:Manfaat Timun sebagai Masker Wajah Ternyata Tak Cuma Melembabkan Kulit, Begini Cara Membuatnya

Hindari juga mencuci wajah dengan air panas, dan gunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulit.

Dan jangan lupa juga unyuk membersihkan dan melembapkan wajah setiap hari.

4. Konsumsi Alkohol Berlebihan

Konsumsi alkohol diketahui dapat menyebabkan dehidrasi pada tubuh, dan termasuk kulit.

Dehidrasi yang terjadi dapat membuat kulit menjadi kering, kusam, dan kehilangan elastisitasnya.

BACA JUGA:5 Tips Daily Make Up Natural untuk di Rumah, Wajah Tampak Lebih Segar dan Cantik Alami

Sebaiknya segera batasi konsumsi alkohol dan pastikan untuk minum cukup air setiap hari agar kamu dapat menjaga kulit tetap terhidrasi.

5. Ekspresi Wajah yang Berlebihan

Adanya ekspresi wajah yang berlebihan, seperti mengkerutkan kening atau mengangkat alis secara berulang-ulang, diketahui dapat menyebabkan garis-garis ekspresi yang kemudian menjadi keriput.

Sebaiknya kamu mulai mencoba untuk mengurangi ekspresi wajah yang berlebihan dan berlatih teknik relaksasi untuk mengurangi tegangan pada otot wajah.

Kesimpulan

Sumber: berbagai sumber