Dapatkan Kaki Mulus dan Sehat, Ini 6 Cara Mengobati Kondisi Telapak Kaki yang Pecah-pecah

Berjalan tanpa menggunakan alas kaki di permukaan yang keras akan memperparah telapak kaki yang pecah-pecah.

Sebaiknya kamu selalu menggunakan alas kaki yang nyaman dan mendukung lengkungan kaki dengan baik.

6. Konsumsi Nutrisi yang Baik untuk Kulit

Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral terbukti baik untuk kesehatan kulit, seperti vitamin E, vitamin C, dan asam lemak omega-3.

Kandungan nutrisi ini diyakini dapat membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.

Makanan yang direkomendasikan:

- Buah-buahan segar seperti jeruk, stroberi, dan kiwi.

BACA JUGA:Heboh! Temuan Tapak Kaki Hewan Buas di Kebun Kopi Kecamatan Ujan Mas Kepahiang

BACA JUGA:Kulit Tangan dan Kaki Memutih dalam Waktu Singkat, Lakukan 10 Cara Alami Ini

- Sayuran berwarna hijau seperti bayam dan brokoli.

- Kacang-kacangan dan biji-bijian.

- Ikan yang berlemakseperti salmon dan tuna.

Kesimpulan

Kondisi telapak kaki yang pecah-pecah memang bisa sangat mengganggu.

Akan tetapi, dengan melakukan perawatan yang tepat, kondisi ini dapat diatasi.

Sumber: berbagai sumber