10 Manfaat Menakjubkan Buah Matoa, Sumber Kesehatan yang Kaya Nutrisi

 

RAKYATBENGKULU.COM - Buah matoa yang berasal dari Papua, Indonesia, tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan.

 

Dengan nama ilmiah Pometia pinnata, buah ini memiliki bentuk bulat atau oval, kulit tebal berwarna hijau hingga kecokelatan saat matang, serta daging buah berwarna putih yang juicy dan manis, mirip dengan rambutan atau lychee. 

 

Selain dinikmati langsung, matoa juga bisa diolah menjadi berbagai makanan dan minuman.

 

Berikut adalah 10 manfaat luar biasa dari mengonsumsi buah matoa:

BACA JUGA:Tips Efektif Menyimpan Cabai Agar Tahan Hingga 2 Bulan, Begini Caranya

BACA JUGA:Ciptakan Minuman Kafe di Rumah dengan Hanya 2 Bahan dari Minimarket, Dijamin Nagih!

 

1. Kaya Nutrisi

 

Buah matoa mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, seperti vitamin C, vitamin A, kalium, dan serat. Nutrisi ini berkontribusi dalam menjaga kesehatan tubuh, memperkuat sistem imun, dan mendukung fungsi organ.

 

2. Sumber Antioksidan

Sumber: