Golden Milk: Minuman Kunyit Kekinian untuk Kulit Glowing dan Tubuh Fit

• 1/2 sendok teh minyak kelapa (buat menambah khasiat)

BACA JUGA:5 Minuman Cegah Perut Buncit, Sangat Baik untuk Dikonsumsi

BACA JUGA:Tanaman Agave Kaya Manfaat, Salah Satunya Dibuat Minuman Ini

Cara Membuat:

1. Panaskan susu di atas kompor, jangan sampai mendidih, cukup hangat saja.

2. Tambahkan kunyit, jahe, kayu manis, dan lada hitam ke dalam susu.

3. Aduk rata sambil terus memanaskan dengan api kecil selama 5-10 menit, supaya rempah-rempah benar-benar menyatu dengan susu.

4. Matikan api, tambahkan madu atau pemanis alami sesuai selera.

5. Tuang ke dalam cangkir, dan kalau mau, bisa tambahkan minyak kelapa untuk menambah khasiat kesehatan.

6. Golden Milk siap dinikmati! Kamu bisa meminumnya hangat atau dingin, tergantung selera.

BACA JUGA:7 Minuman Rendah Kalori yang Baik untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Waspada, Ini Masalah Kesehatan Akibat Kebiasaan Konsumsi Minuman Bersoda

Tips Tambahan:

• Kalau kamu suka tekstur creamy, bisa tambahin susu kelapa atau susu oat ke dalam campurannya.

• Untuk rasa yang lebih manis alami, coba tambahkan sedikit vanilla extract atau bubuk kakao.

Sumber: