Indonesia Darurat Penyakit Mental, Sekitar 9 Juta Jiwa Mengalami Gangguan Kejiwaan

Masalah pencernaan, seperti sering bersendawa, mual, dan muntah, juga merupakan dampak fisik yang umum pada penderita gangguan mental. Kondisi ini dapat menyebabkan penyakit asam lambung dan memperburuk kualitas hidup penderita.

Mengatasi Gangguan Mental

Penting untuk menjaga pikiran agar tetap positif dan sehat, karena hal ini merupakan langkah utama untuk mencegah gangguan mental. Selain itu, mendekatkan diri kepada Tuhan dan berbagi cerita dengan orang-orang terdekat juga bisa membantu dalam mengatasi masalah mental.

BACA JUGA:8 Cara Mencuci dan Mengeringkan Baju Putih di Musim Hujan Tanpa Khawatir Bau Apek

BACA JUGA:Kisah Sukses Agen Mitra UMi BRI di Merauke, Tingkatkan Ekonomi Keluarga Hingga Sekolahkan Anak

Jika gangguan mental sudah terasa membahayakan diri sendiri, sangat disarankan untuk mencari bantuan dari seorang spesialis kejiwaan atau psikiater. Penanganan yang tepat dan perawatan intensif sangat penting untuk memperbaiki kondisi mental dan kembali meraih ketenangan jiwa.

Dengan perhatian yang lebih besar terhadap kesehatan mental, diharapkan masyarakat Indonesia dapat keluar dari darurat penyakit mental dan menjalani kehidupan yang lebih sehat dan bahagia.

 

Sumber: