Malas atau Burnout? Kenali Perbedaannya dan Temukan Solusinya
Merasa nggak produktif akhir-akhir ini? Pelajari perbedaan antara malas dan burnout, serta cara efektif untuk mengatasinya--freepik.com/haruka
Dengan mengenali tanda-tandanya, Kamu bisa mengambil langkah tepat untuk mengatasinya.
Ingat, hidup itu tentang keseimbangan.
Jangan terlalu keras pada diri sendiri, tapi juga jangan terlalu santai.
Mulai dengan memahami apa yang tubuh dan pikiranmu butuhkan, dan pelan-pelan bangun kembali semangat produktifmu!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
