BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Semua orang mendambakan tubuh ideal. Alasan utamanya adalah untuk meningkatkan kesehatan dan merasa lebih percaya diri.
Tubuh yang sehat dan ideal dapat mengurangi risiko berbagai penyakit, termasuk diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi.
Anda mungkin bertanya-tanya, apakah benar ada minuman herbal yang bisa membantu Anda menurunkan 3 kg berat badan dalam satu minggu?
BACA JUGA:Berbahaya! Ini 6 Dampak Buruk Penggunaan Celana Ketat untuk Kesehatan
Ya, ada minuman herbal yang dikenalkan oleh Dr. Zainul Akbar melalui akun Youtubenya bernama “Sobat Herbal”. Minuman yang dikenalkan ini, mengandung bahan-bahan alami yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Tidak hanya itu, minuman ini juga baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit anda. Minuman herbal ini terbuat dari bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan.
Beberapa bahan utamanya termasuk Kunyit, jahe merah, lengkuas, dan serai. Kunyit membantu membersihkan tubuh dan melunturkan lemak yang ada pada tubuh.
BACA JUGA:Calico Jantan Sering Dimakan Induknya, Ini Fakta Unik Kucing Calico Belang 3 Serta Jenisnya
jahe merah juga dapat mempercepat metabolisme, lengkuas dapat membantu miningkatkan kesehatan pencernaan. Dan manfaat serai ini sama saja dengan manfaat bahan lainnya dan ditambah dengan bisa memperlancar Buang Air Besar (BAB)
Untuk membuat Minuman herbal Dr. Zainul Arifin cukup mudah, anda bisa mengikuti langkah-langkah dibawah ini:
- Siapkan Bahan-bahan seperti Kunyit, Jahe Merah, lengkuas, dan serai (jika anda ingin mendapatkan rasa segar, anda bisa menambah kan jeruh nipis atau lemon)
BACA JUGA:5 Mitos Menabrak Kucing Ini Bikin Was-was, Benarkah Bisa Mendatangkan Kesialan?
- Lalu, potong potong bahan tersebut sesuai selera anda
- Kemudian siapkan air panas, lalu rebus bahan-bahan yang sudah dipotong-potong kedalam rebusan air
- Tunggu 5-10 menit, lalu diam kan hingga suhu tidak terlalu panas