Konsumsi Air Putih yang Cukup, Tidur dan Olahraga Teratur, Supaya Hidup Sehat dan Bahagia

Jumat 27-10-2023,09:23 WIB
Reporter : Andre Wijaya
Editor : Ana Mariyohana

Kelima tertawa. Tertawa dapat membantu menurunkan hormon stres kortisol. Beberapa penelitian juga menunjukkan orang yang sering tertawa akan membuat kamu terlihat lebih bahagua dan jauh lebih muda.

Jadi perbanyaklah tertawa, karena tertawa adalah salah satu obat mujarab untuk kesehatan fisik serta mental kamu.(**)

Kategori :