Tubuh Sulit Mencerna Makanan, Pengaruhi Kadar Energi dalam Tubuh, Konsumsi Air Es Terus Menerus

Mengkonsumi air es juga dapat mempengaruhi kadar energi dalam  tubuh. Karena saat kamu mengkonsumsi air dingin temperatus tubuh juga akan turun, padahal tubuh mestinya mempertahankan suhu 36 – 37 derajat.

Kalau suhu tubuh turun otomatis tubuh harus bekerja ekstra untuk mengembalikan suhu yang turun tersebut. Proses ini butuh enbergi yang tidak sedikit.

BACA JUGA:Mengenal 9 Pedang Peninggalan Nabi, Saat Berjuang di Jalan Allah SWT (Bagian 1)

Bila kondisi ini berlangsung terus menerus, tubuh akan mudah terasa lelah dan sakit.(**)

• «
• 1
• 2