Selain itu, kayu manis juga dapat meningkatkan metabolisme lemak, membantu tubuh mengolah kolesterol lebih efisien.
Ingin menikmati manfaat kayu manis dalam hidangan sehari-hari? Cobalah resep minuman kayu manis dengan lemon berikut ini:
BACA JUGA:Kaya Vitamin dan Mineral, Ternyata Ini Deretan Manfaat Buah Melinjo untuk Kesehatan
Bahan:
- 2 batang kayu manis
- 1 sendok teh madu
- 1/2 lemon, peras airnya
- 1 gelas air hangat
BACA JUGA:Bukan hanya Kesehatan Fisik, Kesehatan Mental juga Penting untuk Dijaga
Cara membuat:
1. Rebus kayu manis dalam air selama 5-7 menit.
2. Campurkan air rebusan kayu manis dengan air lemon dan madu.
3. Aduk rata dan minumlah secara teratur untuk mendukung kesehatan jantung dan menurunkan kolestrol.
BACA JUGA:Benarkah Micin Berbahaya untuk Kesehatan Manusia? Ini Faktanya
Dengan menambahkan kayu manis dalam pola makan sehari-hari dan menjadikan minuman minuman tersebut menjadi minuman herbal yang kaya akan manfaat kesehata.
Dengan meminum minuman herbal kayu manis, Anda dapat mendapatkan tubuh yang segar dan bugar sepanjang hari dan bisa saja memberikan dukungan alami untuk menjaga kadar kolesterol yang sehat.