BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Daun cincau atau dikenal juga dengan nama Latin Cyclea barbata Miers, adalah salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Daun cincau, biasanya tumbuh di daerah tropis seperti Malaysia, Thailand, dan serta di Indonesia. Daun cincau sudah lama digunakan sebagai untuk bahan alami dalam pengobatan tradisional, terutama dalam pengobatan penyakit-penyakit yang tertentu.
Berikut adalah beberapa penjelasan tentang 10 manfaat daun cincau untuk kesehatan yaitu sebagai berikut.
BACA JUGA:Pengasuhan Anak Mempengaruhi Kesehatan, Ini Kata dr. Zaidul Akbar
1. Sumber Antioksidan yang Kuat
Daun cincau mengandung senyawa antioksidan yang sangat kuat, seperti Vitamin C, falavonoid, dan polifenol,
Antioksidan ini sangat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Dengan mengonsumsi daun cincau secara teratur Anda dapat meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh dan melindungi tubuh dari penyakit-penyakit degeneratif.
BACA JUGA:Beragam Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Diet
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat selanjutnya dari daun cincau adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan jantung. Daun cincau mengandung senyawa flavonoid, yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit pada jantung, seperti penyakit jantung koroner dan stroke.
Flavonoid dalam daun cincau juga dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga menjaga kesehatan pada jantung Anda.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 5 Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan, Baik untuk Ibu Hamil
3. Menurunkan Risiko Diabetes
Daun cincau juga memiliki manfaat dalam menurunkan terjadinya risiko diabetes. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun cincau dapat membantu untuk mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.