Lantas, apa saja manfaat dan khasiat bubuk jahe untuk kesehatan tubuh, simak ulasan berikut ini:
1. Meredakan Mual
Bubuk jahe dapat membantu meredakan mual, terutama yang terkait dengan perjalanan atau mual akibat kehamilan.
2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Resep Ramuan Teh Jahe, Minuman Hangat yang Ampuh Mengatasi Masuk Angin
Senyawa-senyawa dalam jahe dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
3. Menyehatkan Pencernaan
Jahe dapat merangsang produksi enzim pencernaan, membantu memperbaiki masalah pencernaan seperti gas dan kembung.
4. Mengurangi Nyeri Sendi
BACA JUGA:Ramuan Ajaib Mengatasi Sembelit: Minuman Herbal dari Bahan Jahe, Madu dan Daun Senna
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita osteoarthritis.
5. Menjaga Berat Badan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu mengendalikan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan.
6. Memelihara Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Curi Jahe Merah 2 Kg Senilai Rp 150 Ribuan, Pak US Tetap Dibui
Jahe dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengontrol tekanan darah dan kolesterol.