6. Semangka
Semangka adalah buah yang kaya akan air dan likopen.
Air dapat membantu mengencerkan urine dan mencegah pembentukan batu ginjal, sedangkan likopen adalah antioksidan yang dapat melindungi ginjal dari kerusakan.
BACA JUGA:Waspada! Sakit Pinggang Kanan, Bisa Jadi Pemicu Ginjal Hingga Empedu
Semangka juga mengandung kalium dan magnesium yang dapat membantu meluruhkan batu ginjal.
7. Kurma
Kurma adalah buah kering yang mengandung banyak serat, vitamin, dan mineral.
Kurma dapat membantu mengatur keseimbangan asam-basa di dalam tubuh dan mencegah pembentukan batu ginjal.
BACA JUGA:Wajib Dicoba! Makanan Pembersih Ginjal, Ada Rumput Laut, Lemon dan Jeruk
Kurma juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat batu ginjal.
Selain menggunakan bahan alami ini, Anda juga perlu minum banyak air putih untuk membantu mengeluarkan batu ginjal dan mencegah pembentukan batu baru.
Air putih juga dapat membantu kerja ginjal lebih lancar untuk memecah kelebihan mineral yang menjadi penyebab batu ginjal ini. Semoga informasi ini bermanfaat.