1. Jus Semangka
Semangka mengandung kadar air yang tinggi dan merupakan sumber potasium yang baik.
Potasium membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam semangka juga membantu melindungi ginjal dari kerusakan.
BACA JUGA:Es Timun Suri untuk Buka Puasa, Bisa Turunkan Risiko Anemia dan Menyehatkan Tulang
2. Jus Lemon
Lemon kaya akan vitamin C yang dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
Selain itu, lemon juga memiliki sifat diuretik alami yang dapat membantu meningkatkan produksi urine dan membersihkan ginjal dari toksin.
3. Jus Cranberry
Cranberry dikenal memiliki khasiat dalam mencegah infeksi saluran kemih, yang juga dapat merusak ginjal.
Mengonsumsi jus cranberry secara teratur dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan menjaga kesehatan ginjal.
BACA JUGA:8 Cara Merawat Kelinci Supaya Panjang Umur, Pemula Harus Tahu!
4. Jus Apel
Apel mengandung serat larut yang membantu mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
Selain itu, antioksidan dalam buah apel juga membantu melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan oksidatif.
5. Jus Pare