Enak dan Sehat, 7 Resep Jamu Kunyit Rebus Penurun Kolesterol Selama Ramadan

Sabtu 24-02-2024,12:31 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Heri Aprizal

7. Resep Jamu Kunyit Daun Salam Padan Jeruk

Bahan:

10 cm kunyit

2 cm kencur

BACA JUGA:5 Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Menjalankan Ibadah Puasa

3 lembar daun salam

2 lembar daun pandan

2 lembar daun jeruk

400 ml air

Cara membuat:

Cuci bersih kunyit dan jahe lalu parut, daun pandan di iris tipis, daun salam dan jeruk disobek-sobek.

Rebus air, masukkan kunyit, jahe dan dedaunan.

BACA JUGA:6 Cara Mengatasi Rasa Takut Anak Pergi ke Dokter Gigi

Didihkan air selama 10 hingga 15 menit dengan api sedang cenderung kecil hingga aromanya harum, angkat.

Saring jamu dan nikmati hangat.

Itulah beberapa resep jamu kunyit rebus yang cocok dikonsumsi untuk membantu menurunkan kolesterol.

Kategori :