Serta buah belimbing memiliki manfaat kesehatan tubuh manusia.
Adapun kandungan nutrisi pada buah belimbing antara lain
1. Karbohidrat
Pada buah belimbing ini memiliki kandungan karbohidrat di dalam jumlah yang cukup tinggi, sekitar 11 sampai 13 gram per 100 gramnya.
2. Serat
Selanjutnya di dalam buah belimbing juga memiliki kandungan serat yang baik untuk pencernaan, sekitar 2-3 gram per 100 gramnya.
BACA JUGA:9 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Si Mungil yang Kaya Khasiat
3. Vitamin
Kandungan nutrisi berikutnya di dalam buah belimbing ini kaya akan vitamin C.
Dengan kandungan sekitar 30-35 miligram per 100 gram.
Selain itu, pada buah belimbing juga memiliki kandungan vitamin B6, niasin, dan riboflavin dalam jumlah yang lebih kecil.
4. Mineral
Terdapat mineral utama yang terkandung di dalam buah belimbing ialah kalium.
Dengan kandungan sekitar 150-170 miligram per 100 gram.
Selain itu, pada buah belimbing ini juga memiliki kandungan mineral lain seperti kalsium, fosfor, dan juga magnesium.