Menurunkan risiko diabetes melitus, kanker dan Alzheimer. Di samping itu, manfaat apel dengan kandungan pektin juga sangat baik untuk kesehatan didalam sistem pencernaan.
8. Delima
Buah delima mengandung antioksidan tiga kali lipat lebih banyak bila dibandingkan teh hijau maupun anggur merah, buah delima juga memiliki sifat antiradang dan diduga sangat mampu untuk menurunkan risiko penyakit kanker.
BACA JUGA:4 Manfaat Buah Blewah untuk Kesehatan Dalam Mendinginkan Perut
Demikianlah tadi tentang manfaat buah-buahan yang sangat baik untuk tubuh semoga dengan informasih tadi bermanfaat untuk Anda.(**)