Langkah 7: Tidur Cukup
Tidak hanya perawatan eksternal, tidur yang cukup juga penting untuk kulit yang cerah dan glowing.
Pastikan kamu tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar kulitmu bisa beristirahat dan regenerasi dengan baik.
Langkah 8: Hindari Gadget Sebelum Tidur
Jauhkan gadgetmu setidaknya satu jam sebelum tidur.
Cahaya biru dari gadget bisa mengganggu kualitas tidur dan kesehatan kulitmu.
Langkah 9: Eksfoliasi Alami (2-3 Kali Seminggu)
Selain rutinitas malam harian, eksfoliasi adalah langkah penting yang bisa dilakukan 2-3 kali seminggu.
BACA JUGA:Tips Lengkap Merawat Bayi Baru Lahir! Panduan Lengkap, ASI, dan Perawatan Kulit
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit terlihat lebih cerah.
Kamu bisa membuat scrub alami dari bahan-bahan seperti gula dan minyak kelapa, atau kopi bubuk dan yogurt.
Pijat wajah secara perlahan dengan scrub, lalu bilas dengan air hangat.
Langkah 10: Masker Alami untuk Relaksasi
Seminggu sekali, tambahkan masker alami ke dalam rutinitas malammu.
Masker bisa memberikan perawatan ekstra dan merelaksasi kulit wajah.
Pilih bahan-bahan alami seperti yogurt dan madu untuk melembapkan, atau oatmeal dan pisang untuk menenangkan kulit.