Beberapa Penyebab Kolesterol Tinggi
Banyak sekali faktor yang mempengaruhi kolesterol tinggi atau kadar kolesterol dalam darah.
Pengaruh gaya hidup, khususnya pola makan pun sangat besaran peranannya memicu kolesterol tinggi.
Disamping itu, peran genetik dalam keluarga dan Ketika seseorang menderita penyakit tertentu juga bagian dari pemicu.
Adapun gaya hidup berikut ini merupakan faktor paling utama dan umum hingga memicu seseorang mengalami riwayat kolesterol tinggi.
BACA JUGA:Ingin Turunkan Kolesterol? Yuk Konsumsi 10 Jenis Buah Ini, Terbukti Ampuh
BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya untuk Kesehatan, Bisa Obati Demam Hingga Turunkan Kolesterol
- Pola Makan Tidak Sehat
Aneka makanan yang masuk dalam tubuh sangat besar pengaruhnya bagi kesehatan.
Pola dan menu makanan hendaknya jadi perhatian hingga tidak memicu kolesterol tinggi.
- Banyak Konsumsi Lemak Jenuh
Banyak konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh juga memicu kolesterol tinggi.
Mulai sekarang silakan hindari makanan yang banyak mengandung lemak jenuh.
BACA JUGA:Pinjam Rp100 Juta KUR Mandiri 2024, Angsuran di Bawah Rp2 Juta
BACA JUGA:Mau Pengajuan KUR Mandiri, Perhatikan Persyaratan dan Ketentuan Berikut ini!
- Bobot Badan Berlebih