5. Olahraga Teratur
Berolahraga secara teratur dapat membantu melancarkan peredaran darah dan mencegah sembelit.
Lakukanlah olahraga atau aktivitas fisik yang ringan seperti berjalan kaki atau yoga untuk melancarkan aliran darah.
BACA JUGA:Obat Alami, Rebusan Daun Tanaman Putri Malu Bisa Mengatasi 5 Penyakit Ini
Nah, selain melakukan cara-cara diatas, Anda juga bisa menggunakan obat-obat alami untuk mengatasi ambeien, yakni:
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu obat alami mengatasi ambeien.
Aplikasikan minyak kelapa secara langsung pada area yang bengkak atau terkena ambeien beberapa kali sehari.
Minyak kelapa memiliki sifat anti inflamasi dan anti bakteri yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akibat ambeien.
BACA JUGA: Mengolah Tanaman Lidah Buaya Menjadi Obat Alami untuk Luka Bakar, Begini Caranya
2. Bawang Putih
Bawang putih juga bisa mengatasi ambeien karena memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri.
Caranya cukup hancurkan beberapa siung bawang putih, lalu bawang putih yang hancur aplikasikan pada area yang bengkak.
3. Cuka Apel
Untuk mengurangi rasa gatal dan iritasi karena ambeien, cuka apel dapat digunakan sebagai kompres.
Caranya rendam bola kapas atau kain kasa dengan cuka apel dan tempelkan pada ambeien yang bengkak selama beberapa menit.