BACA JUGA:Rahasia Rambut Anti Kering dan Bercabang untuk Kamu yang Pengen Selalu Kece
7. Hindari Proses Kimia Berlebihan
Jika memungkinkan, sebisa mungkin hindari proses kimia seperti mewarnai rambut atau smoothing yang dapat merusak struktur rambut sehatmu.
8. Gunakan Sarung Bantal Silk
Mengganti sarung bantal berbahan katun dengan sarung bantal berbahan sutra atau satin.
Ini diketahui dapat membantu mencegah rambut menjadi kering dan kusut saat tidur.
Oleh karena itu, menggunakan sarung bantal katun dengan sarung bantal berbahan sutra atau satin dapat mengurangi gesekan pada rambut saat tidur.
9. Perhatikan Pola Makan
Dalam pola makan sehari-hari, perbanyak konsumsi makanan yang kaya protein, zinc, dan zat besi.
BACA JUGA:Kesehatan Tulang dan Persendian, Ini 6 Manfaat Sumsum Tulang Sapi untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan zinc dapat kamu temukan dalam daging sapi, ayam, dan kacang-kacangan
Sedangkan kandungan zat besi terdapat pada daging merah, ikan, dan buncis.
10. Sisir Rambut dalam Keadaan Kering
Hindari menyisir rambut dalam keadaan basah, karena dengan kondisi rambut basah akan lebih rentan terhadap kerusakan.
Dan agar rambut tidak mudah bercabang salah satu yang harus di hindari adalah menyisir rambut saat basah.
Kondisi rambut basah dan di sisir lebih rentan terhadap kerusakan, jadi hindari menyisirnya saat masih basah.