BACA JUGA:Daun Pepaya Bisa Diolah Jadi Masakan Enak dan Menyehatkan, 3 Resep Berikut Bisa Dicoba!
BACA JUGA:3 Resep Olahan Serba Daun Singkong yang Menggugah Selera Makan
Daun seledri memiliki kandungan serat, flavonoid, dan senyawa antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Rebusan daun seledri diminum untuk membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol jahat.
3. Daun Jati Belanda (Guazuma ulmifolia)
Daun jati belanda sering digunakan dalam pengobatan herbal untuk menurunkan kadar kolesterol dan berat badan.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Rutin Minum Rebusan Daun Ceri
BACA JUGA:Dipercaya Jadi Obat Penyakit Kronis, Ini Segudang Manfaat Daun Sirih Merah dan Cara Mengolahnya
Kandungan senyawa aktif seperti tanin dan serat membantu mengurangi penyerapan lemak dan kolesterol di usus, sehingga menurunkan kadar kolesterol darah.
4. Daun Kumis Kucing (Orthosiphon aristatus)
Daun kumis kucing memiliki sifat diuretik dan kandungan senyawa seperti sinensetin yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Rebusan daun kumis kucing diminum untuk membantu mengeluarkan kolesterol jahat melalui urin.
BACA JUGA:Optimalkan Tumbuh Kembang Anak dengan 10 Manfaat Daun Kelor, Termasuk Mencerdaskan Otak
BACA JUGA:5 Khasiat Daun Jarak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengatasi Sembelit
5. Daun Sirsak (Annona muricata)
Daun sirsak mengandung senyawa acetogenin yang memiliki sifat antioksidan dan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.