Rendah kalori dan tinggi serat membuat Srikaya menjadi camilan yang baik untuk diet. Serat memberikan rasa kenyang lebih lama, membantu mengontrol nafsu makan.
10. Meningkatkan Kesehatan Mental
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi Srikaya dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan berkat sifat menenangkannya.
Dengan mengonsumsi buah Srikaya secara teratur, Anda dapat memanfaatkan berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh buah ini, mendukung kesejahteraan fisik dan mental secara keseluruhan.