- Gejala: Nyeri di leher dan tengkuk yang menjalar ke bagian belakang kepala, terkadang disertai dengan kekakuan, pusing, atau mati rasa di lengan dan tangan.
5. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
Penyebab:
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan dan Spiritual Puasa Senin Kamis Bagi Wanita
BACA JUGA:Peran Probiotik untuk Kesehatan Kulit Kepala: Cegah Ketombe dengan Mikrobioma Seimbang
- Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan sakit kepala di bagian belakang kepala.
Tekanan darah tinggi menyebabkan pembuluh darah menegang, yang pada gilirannya memicu nyeri di area ini.
- Gejala: Biasanya sakit kepala akibat hipertensi muncul secara mendadak dan terasa berat, terutama di tengkuk.
6. Postur Tubuh yang Buruk
Penyebab:
BACA JUGA:10 Manfaat Sayur Katu yang Mampu Menurunkan Risiko Diabetes dan Meningkatkan Kesehatan
BACA JUGA: 7 Fakta Menarik Tentang Gula Merah yang Memiliki Khasiat Baik untuk Kesehatan
- Duduk atau berdiri dengan postur yang buruk dalam waktu lama dapat memberikan tekanan pada otot leher, yang menyebabkan rasa sakit di bagian tengkuk dan kepala belakang.
Hal ini sering dialami oleh pekerja kantoran yang duduk terlalu lama di depan komputer tanpa istirahat.
- Gejala: Rasa sakit yang tumpul atau nyeri tekan di tengkuk, terutama setelah duduk atau berdiri dalam posisi yang sama untuk waktu lama.
7. Cedera atau Trauma