RAKYATBENGKULU.COM - Siapa sih yang nggak mau hidup sehat tanpa harus bergantung sama obat-obatan kimia? Apalagi di zaman sekarang, menjaga kesehatan itu penting banget.
Nah, ada cara alami yang simpel buat menjaga tubuh tetap fit, yaitu dengan menanam tanaman obat keluarga (TOGA) di rumah! Selain bikin rumah lebih hijau, tanaman-tanaman ini punya manfaat luar biasa buat kesehatanmu.
Yuk, kita bahas 5 tanaman obat keluarga yang wajib kamu punya di rumah!
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Tanaman yang satu ini pasti nggak asing buat kamu.
Lidah buaya atau Aloe Vera udah lama dikenal sebagai tanaman yang punya banyak khasiat, baik untuk kesehatan kulit maupun rambut.
Gel lidah buaya bisa digunakan buat mengobati luka bakar ringan, meredakan iritasi kulit, dan bahkan bikin rambutmu makin sehat dan berkilau.
Kamu cukup memotong daun lidah buaya dan ambil gel di dalamnya.
Gunakan langsung di kulit atau rambut untuk hasil yang maksimal.
Nggak cuma itu, lidah buaya juga sering dipakai sebagai campuran minuman sehat yang segar.
Gampang banget dirawat, kamu cuma perlu menaruhnya di tempat yang kena cahaya matahari dan menyiramnya secara rutin.
BACA JUGA:Benarkah Bawang Putih Bisa Mengobati Jerawat? Simak Penjelasannya Hanya di Sini!
BACA JUGA:Kebanyakan Minum Obat Bisa Kena Penyakit Ginjal? Ini Saran Dokter Hans Tandra agar Hidup Lebih Sehat
2. Jahe
Kalau tanaman yang satu ini, pasti udah sering kamu temui di dapur, kan? Jahe bukan cuma buat masak, tapi juga punya manfaat kesehatan yang luar biasa.
Jahe terkenal sebagai penghangat tubuh alami, cocok banget buat diminum di hari-hari hujan.