Smoothie Bowl Hits: Cara Bikin Sarapan Sehat dan Segar yang Instagrammable

Senin 21-10-2024,07:53 WIB
Reporter : Neni Anggraeni
Editor : Peri Haryadi

BACA JUGA:Arti Warna Tutup Botol Minuman Kemasan Menurut Filifus Adimas, Siswa Kimia

BACA JUGA:Orangtua Wajib Tahu! Hindari Anak Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini, Dapat Menyebabkan Sakit Ginjal

3. Masukkan Superfood untuk Nutrisi Tambahan

Biar smoothie bowl Kamu makin sehat dan kaya nutrisi, tambahkan bahan-bahan superfood ke dalamnya.

Contohnya, Kamu bisa tambahkan spirulina (rumput laut), bubuk matcha, atau protein powder untuk tambahan gizi.

Chia seeds dan flax seeds juga bagus banget buat menambah serat dan asam lemak omega-3.

Tips: Hati-hati dalam menambahkan superfood yang punya rasa kuat seperti spirulina atau matcha. Jangan sampai rasa aslinya ketutupan!

BACA JUGA:5 Minuman Cegah Perut Buncit, Sangat Baik untuk Dikonsumsi

BACA JUGA:Tanaman Agave Kaya Manfaat, Salah Satunya Dibuat Minuman Ini

4. Pilih Topping yang Berwarna-Warni

Inilah bagian yang paling fun: menghias smoothie bowl Kamu! Topping bukan cuma buat mempercantik tampilan, tapi juga menambah tekstur dan rasa.

Pilih topping yang segar dan beragam seperti buah-buahan segar (kiwi, pisang, nanas), granola, kacang-kacangan, chia seeds, biji labu, atau kelapa parut.

Tips: Susun topping dengan rapi dan coba bermain dengan kontras warna.

Misalnya, smoothie yang berbasis mangga berwarna kuning akan terlihat lebih menarik dengan topping berries berwarna merah atau ungu.

BACA JUGA:7 Minuman Rendah Kalori yang Baik untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Waspada, Ini Masalah Kesehatan Akibat Kebiasaan Konsumsi Minuman Bersoda

Kategori :